スポンサードリンク
「家族や周りの人との関係に悩んでいる。」「今の自分に漠然とした不満がある。」
そういう方、結構いるのではないかと思います。
でも、わざわざカウンセリングを受けに行くのは気が引けるし、ましてや本格的に治療しようという気もない。
今の生活をできるだけ変えないで、誰にも知られずに心の悩みを解消したい。
そういった方におすすめするのが、ユーキャンの生活心理学講座
この通信講座は、初心者の方にも分かりやすい内容ですし、29,000円という破格の低料金で受講できるのが特徴です。
本講座では専門的に突っ込んだ解説はありません。そのかわり、通勤電車や職場などちょっとした日常場面で自分を上手くコントロールする技術に特化して、わかりやすく解説しています。
また、職場でのストレスを軽減したいという方には、フォーサイトのメンタルヘルスマネジメント検定試験III種(セルフケアコース)がおすすめです。
一流講師によるハイクオリティな講座が14,800円からの超低価格で受けられます。自分のストレスの状態を把握でき、不調を早期に気づき、対処できるようになります。
また、ただ教材を送り込むのではなく、さまざまなメディアを駆使して受講生のモティベーションを維持し、検定試験合格までしっかりフォローしてくれるのも、うれしいところです。
以上、2つの講座をご紹介しました。
心の悩みというとなかなか解決しないように感じるかもしれませんが、意外とちょっとしたきっかけで道が開けたりするものです。
ここで紹介した心理学講座もきっとあなたの心を開く手助けをしてくれることでしょう。
まずは資料請求をして、内容を確認してから受講を検討していただければいいかと思います。
![Powered by 269g[ブログ・ジー]](http://269g.jp/img/269g.gif)